Ab dem 5. Schwangerschaftsmonat

Welche ätherischen Öle während der Schwangerschaft anwenden?

Wir werden oft gefragt, welche ätherischen Öle während der Schwangerschaft sicher anzuwenden sind.

Aus diesem Grund haben wir eine Reihe von Wellness-Produkten und ätherischen Ölen ausgewählt, die sich gut während der Schwangerschaft anwenden lassen. Verwenden Sie diese sogar noch sparsamer als gewöhnlich. Nutzen Sie also nur die halbe normale Dosierung in einem Badeöl oder Massageöl.

Wir raten dringend von der Einnahme ätherischer Öle ab. Zunächst gibt es eine Auswahl ätherischer Öle, die überhaupt nicht angewendet werden dürfen. Daran schließt sich eine Auswahl ätherischer Öle an, die während der Schwangerschaft in geringen Dosen verwendet werden dürfen.

Wenn Sie empfindlich auf Düfte reagieren, ist es besser, während der Schwangerschaft überhaupt keine ätherischen Öle zu verwenden. Wann ist man empfindlich gegenüber Gerüchen? Wenn Sie normalerweise bei Ihrem Eau de Parfum, Deo, Duschgel usw. vorsichtig sein müssen.

Wenn Sie nicht empfindlich auf ätherische Öle und Duftstoffe reagieren, können ätherische Öle Ihnen ebenfalls helfen. Verwenden Sie ätherische Öle immer verdünnt in einem Basisöl, Badeöl, einer Körperlotion usw. oder kaufen Sie unsere vorgefertigten Wellnessprodukte, die in dieser Kategorie zu finden sind.

Bitte beachten Sie: Wir haben diese Auswahl basierend auf unserem Sortiment getroffen. Wenn ein anderer Anbieter mehr ätherische Öle anbietet, prüfen Sie bitte zuerst sorgfältig, ob die Verwendung der anderen Arten von ätherischen Ölen ebenfalls verantwortungsvoll ist. Es ist am besten, ätherische Öle erst ab der zwölften Schwangerschaftswoche zu verwenden.

Ätherische Öle, die Sie während der Schwangerschaft NICHT verwenden dürfen

Wir raten dringend von der Anwendung dieser ätherischen Öle während der Schwangerschaft ab, da sie für die Mutter und das ungeborene Kind schädlich sein können. Dies gilt für alle menstruationsfördernden ätherischen Öle bei Frauen mit einer Vorgeschichte von Fehlgeburten und/oder Frühgeburten.

• Anis
• Atlantik-Zeder
• Basilikum
• Blaue Kamille
• Zeder
• Wacholderbeere
• Zimt
• Nelke
• Zitronengras 
• Muskatnuss
• Oregano
• Pfefferminze
• Rosmarin
• Salbei
• Fenchel
• Wintergrün

Ätherische Öle, die Sie ab dem 5. Schwangerschaftsmonat äußerlich anwenden können

• Lavendel
• Mandarine
• Petitgrain

Verwenden Sie diese ätherischen Öle in einem Bad oder Massageöl in niedriger Dosierung. Mischen Sie 10 Tropfen ätherisches Lavendel- oder Mandarinenöl mit 100 ml Aprikosenkernöl. Testen Sie ein mit einem ätherischen Öl angereichertes Massageöl immer einen Tag lang an Ihrem Handgelenk, um zu sehen, ob Ihre Haut es verträgt (also keine roten Flecken).

Verwenden Sie diese ätherischen Öle ab dem fünften Monat gegen Dehnungsstreifen oder als Massageöl:

Verwenden Sie reines Aprikosenkernöl vor dem fünften Monat, um Dehnungsstreifen vorzubeugen. Tragen Sie das Öl jeden Morgen und vor dem Schlafengehen auf Ihren Bauch auf.

Bei Hautbeschwerden sollten Sie immer Ihren Arzt oder Ihre Hebamme konsultieren.

Wenn Sie gute Tipps dazu haben, worauf man während der Schwangerschaft in Bezug auf ätherische Öle achten sollte, senden Sie bitte eine E-Mail an [email protected].